• 50-Hour Aerial Yoga Teacher Training

    2022 亞洲空中瑜珈聯盟  RAYT® Foundation 50 師資培訓

    Taiwan, Kaohsiung City 台灣高雄場2022

    2/26-28 + 3/5-6  

    5 Days 50 Hours Intensive   09:30-19:30

     

    PRICE:1,400 USD  /  39,800 NTD 

    SPECIAL PRICE:1,200 USD / 32,800 NTD

    學員優惠 : 限 翔FlyYoga 推薦學員專享。

    早鳥優惠 : 限 1/31 以前完成報名及繳費。

     

    上課地點:高雄市鳳山區大東一路 113 號 (大東捷運站二號出口)

    1 . 課前先修 : 接受培訓者必須先參加40小時以上的空中瑜珈課程或曾於其他機構接受師資培訓。
    2 . 資格審查 : 本學院進行資格審查後方可繳款作業。
    3 . 正式培訓:全程參與50小時培訓課程,無法請假或進行補課。報名時務必確認培訓課程時間是否可以全程配合。
    4 . 隨堂考試:課程期間將安排隨堂測驗,通過者方可取得結訓證明。
    5 . 師徒計畫:結訓後可與導師進行實習,隨課助教,已累積更多排課的實際經驗。
    6. 結訓後須與導師另行安排時間,進行模擬教學口試,通過後方可取得師資認證。

     

     

  • Training Modules

    課程內容

    You will learn to : 透過我們豐富教學經驗的累積,為妳成為優秀的空瑜老師墊立良好的基礎

    Kinetic Anatomy

    運動系統解剖學

    「深入的練習從基礎開始」~

    • 從運動系統瞭解身體的運動構造。
    • 利用精緻的散骨模型進行骨骼系統的教學,加強參與者對骨頭的認識,充分熟悉骨頭標記與特色,進一步瞭解彼此相關節的模式。
    • 有了完整的骨骼與關節系統基礎,再進入肌肉系統的教學,配合散骨模型的起始點模擬,更能幫助學員充分理解肌肉收縮與動作產生的機制。

    Philosophy of Flight

    空中瑜珈的基礎理論

    • 教練之箭Coach Arrow:教練的基本素養
    • 空中瑜珈的起源與歷史
    • 空中瑜珈與其他瑜珈的區別
    • 空中瑜珈的不適人群
    • 空中瑜珈輔助工具的技術參數、安全的使用方法

    Teaching Skills & Sequencing Skills

    教學口令與排課技巧

    • 教練之箭Coach Arrow:教練的基本素養
    • 空中瑜珈的口令要領與安全提示
    • 空中瑜珈的課程編排技巧
    • 空中瑜珈授課時難易度的調整原理

    Aerial Asana

    空中瑜珈基礎體式

    • 芭蕾修飾動作的應用
    • 空中瑜珈的姿勢準備
    • 高度測量
    • 身體與掛布的相對位置
    • 掛部的抓握方向與手腕纏繞方式  
    • 掛布支點部位與經絡穴位的關係
    • 11組進入掛布的方法
    • 6組空中瑜珈倒立方式

    Aerial Alignment 1

    8種空中療癒暖身組合序列

    • 舒肩放鬆組合
    • 胸腔放鬆與擴展組合
    • 脊柱甦醒組合
    • 骨盆調整組合
    • 開髖伸展組合
    • 髖關節靈活組合
    • 平板核心組合
    • 曲體核心組合

    Aerial Alignment 2

    空中串聯序列-倒立變體組合序列

    • 3組空中一字馬倒立變體
    • 4組空中鴿式倒立變體
    • 1組薄翼倒立基礎變體
    • 1組半翼倒立基礎變體
    • 6組基督式倒立變體

     

    Aerial Alignment 2

    10 組空中轉場串聯序列

    • 小龍女串聯組合
    • 樹式串聯組合
    • 優雅式串聯組合
    • 芭蕾式串聯組合
    • 燕子坐立姿變體
    • 蛇藤坐立姿變體
    • 蝗蟲式串聯組合
    • 帝王蝶變體串聯組合
    • 海星式變體串聯組合
    • 薄翼天使串聯組合

    Aerial Alignment 3

    實踐與應用

    • 4組小腿纏繞基礎序列
    • 4組小腿纏繞串聯組合
    • 4組大腿纏繞基礎序列
    • 6組大腿纏繞串聯組合

    Aerial Alignment 4

    空中串聯序列-課後放鬆序列

    • 筋膜放鬆術
    • 薄翼漂浮組合
    • 半翼冥想組合
    • 薄翼繭式組合

     

     

    Practical Application

    實踐與應用

    • 隨堂測試
    • 隨堂演練
    • 結訓後50小時師徒計畫 (50-Hour Aerial Apprenticeship Program)
    • 師資認證面試考核
    • 教學實習

    Emergency Treatment

    急救處理

    • CPR 心肺復甦術
    • BTLS 基本創傷處理
  • Professional Instructors
    專業講師群

    亞洲空中瑜珈聯盟 最有經驗的講師陣容:
    授課總時數超過 4500小時,教學人次超過35000人

    Lead Instructor: Minnie Chen

    首席講師:陳伊棠 (翔FlyYoga 創辦人)

    • C-RAYP® Foundation 50
    • RAYT® Basic 25
    • RAYT® Advanced 16
    • RAYT® Restorative 16
    • RAYT® Dance 8
    • E-RAYT® 1000+
    • ICF(International Coach Federation)國際教練聯盟高級培訓師
    • 授課時數超過 1600+ 小時
    • 授課人次超過 15000+ 人

    Lead Instructor: Ann Tsai

    首席講師:蔡鎔安

    • C-RAYP® Foundation 50
    • RAYT® Basic 25
    • RAYT® Advanced 16
    • RAYT® Restorative 16
    • RAYT® Dance 8
    • E-RAYT®1000+
    • 授課時數超過 2000+ 小時
    • 授課人次超過 17000+ 人

    Guest Instructor (Anatomy):LAI CHIA HSIN

    客座講師:賴家欣 博士/物理治療師

    家欣老師根據其過去20年在教學與臨床上的經驗,從醫學訓練的角度切入,漸進式地安排教學順序,深入淺出,幫您建立穩固的人體基礎,融會貫通解剖知識,並加入身體評估與臨床運用,幫助您有系統的學習解剖學,也讓不同程度的參與者能有各自的收穫。家欣老師思路清晰、幽默活潑的教學風格,絕對能幫助您奠定深厚且能活用的解剖學知識,對於已擁有基礎的您而言,亦能幫助您瞭解如何應用現有的知識,提升您的學習價值。

     

    學歷:

    • 國立臺灣師範大學體育系運動科學 博士 
    • 國立臺灣大學醫學院解剖學研究所 碩士 
    • 高雄醫學院復健醫學系物理治療組 學士

    經歷:

    • 教育部部定助理教授
    • 物理治療瑜珈工作室創辦人 
    • 美國國家運動醫學院矯正性運動(NASM-CES)Master講師
    • 德國4D Pro Bungee師資培訓Master講師 
    • 瑜珈師資培訓/教練培訓講師 
    • 臨床物理治療師 
    • 私人課瑜珈老師 
    • 企業團體健康營造訓練講師 

      證照:

      • 專技高考物理治療師
      • 美國瑜珈協會200小時訓練師資RYT200
      • 矯正運動專家(NASM-CES)
      • 4D Pro Bungee復健運動專家
      • Redcord N1 & N2
      • 空中瑜珈師資 /空中療癒師資

      專長:

      • 運動系統解剖學 
      • 臨床應用解剖學 
      • 標面標記解剖學 
      • PNF牽拉技術 
      • 肌貼應用與操作 
      • 產後運動訓練 進階肌動學 
      • 人體組織生物力學 
      • 運動生理與體能訓練 
      • 人體評估學 瑜伽肌動解剖學 
      • 4D PRO師資培訓
    • 亞洲空中瑜珈聯盟 RAYT® Foundation 50 師資培訓

      關於 RAYT® Foundation 50 Aerial Yoga Teacher Training

      Become a Teacher

      RAYT® Foundation 50 Aerial Yoga Teacher Training

      50 HR Aerial Yoga Teacher Training is intended to give Certified Yoga Teachers the necessary tools to lead safe, intelligent and dynamic Aerial Yoga classes. Dedicated students looking to deepen their knowledge and take their practice to a new level are also welcome to participate. A comprehensive & immersive, six-day (50 hour) Aerial Yoga teacher training.

      50 HR Foundation 空中瑜伽教師培訓是亞洲空中瑜珈聯盟於2021首度推出的認證課程。主旨是為空中瑜珈教師提供在教學過程中必要的知識與技能,在以安全為前提之下,協助學生達到身心療癒及增強體適能的健康目標。也歡迎希望增加空中瑜珈相關知識,提升自身空瑜訓練效能的學生參加。

      我們將提供妳最全面的空中瑜珈老師學識,只要 3個周末(50小時)與我們一起迎向健康美麗且自信的人生境界。

      Aerial Apprenticeship Program

      You will learn to :

      Upon graduation from RAYT® Foundation 50 Aerial Yoga Teacher Training, we encourage students to enroll in our 50-Hour Aerial Apprenticeship Program as part of their continued yoga studies. It is highly recommended for all recent grads who wish to refine their teaching style. Training department Aerial Apprenticeships provide a framework for teachers to strengthen their teaching voice, clarify their cueing, gain practical experience in class assisting & teaching students, and receive feedback from an experienced mentor.

      結訓並不代表結束,我們邀請結訓的學員加入50小時師徒計畫,作為空中瑜教學研究的延續。對於建立自身的教學風格會有很大幫助。

      培訓機構獨有的50小時師徒計畫提供50小時免費觀摩,助教,實習的機會,透過師徒計畫的協助和教學中獲得實踐經驗,並獲得經驗豐富的導師的個別指導。