• 針對零基礎的同學所設計的課程,全班零基礎,體驗沒壓力

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  • 亞洲空中瑜珈聯盟認證,最專業的師資

    所有老師都是經過亞洲空中瑜珈聯盟特許培訓,考核,認證

  • 全球獨創,五大空中療癒系統

    翔FlyYoga,除了源自西方的空瑜技術之外,更融入東方的傳統醫學,發展出一套兼具「養生/保健/調理」的空中療癒系統。

  • 空中療癒的適合人群?

    翔FlyYoga全球首創結合西方空瑜技術與東方傳統醫學理療的空中療癒系統

    1

    受慢性疼痛困擾的人

    空中療癒屬於自然療法,作為現代醫學的補充,可以加速康復,抵消副作用。幫助我們建立正確的運動模式,恢復肌肉功能,激活內部肌肉器官功能,徹底遠離慢性疼痛。

    2

    受體形問題困擾的人

    空中瑜珈比地面訓練更容易幫助我們加強深層核心肌群的力量,尋求穩定的過程,身體變得更加緊緻,肌肉線條變得更優美,不需要透過藥物或節食,就能塑造完美體型。

    3

    受焦慮壓力困擾的人

    面對種種壓力,持續的緊張產生焦慮。當焦慮無法釋放,便會產生許多精神方面的疾病。透過掛布的完成身體倒立,為大腦提供新鮮血液從而緩和神經,振奮並安撫心靈。